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パーソナルトレーナーコース
受講料 38万5千円(税込)
理論 運動生理学、解剖学(筋肉、骨)、栄養学
実技 ストレッチ、自重トレーニング、ダンベルトレーニング、
バーベルトレーニング
受講期間 5日(1回2時間×5回=10時間)
運動とは?スポーツとは?健康とは?痩せるメカニズムとは?
運動指導の際にお客様から質問されるであろう内容から学び、運動指導者として説得力のある知識と技術を学ぶコースです。
※終了後は認定証(ディプロマ)を発行いたします。
資格取得後は、スポーツトレーナー、パーソナルトレーナー、フィットネスクラブ、自宅サロン等で活躍可能です。
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